如何进行有效的前列腺炎预防呢

　　前列腺炎是非常有害的。如果这种疾病得到治疗，那将是麻烦和浪费时间。因此，医生呼吁大家关注前列腺炎的预防。如何有效预防前列腺炎？

　　1、 注意防寒保暖：感冒后可引起交感神经兴奋，增加尿道内压，前列腺管也因收缩而出现排泄功能障碍，导致充血，使症状经常反复或加重。因此，当温度变化时，要注意及时增减衣物，防止前列腺炎的发生。

　　2、 性行为应该有规律：不要太频繁；性行为时不要打断或压制射精。树立正确的性观念，避免过多房事，通过运动等方式释放能量，预防因过多房事引起的前列腺充血，加强人格修养，多说话，交朋友，心胸开阔，乐观向上，养成良好的生活习惯，不吸烟、少喝酒。

　　3、 日常生活应该有规律：工作和休息相结合。现在很多男性经常加班、熬夜、失眠，这会导致内分泌紊乱，导致前列腺炎的发生。同时，大多数男性现在工作时需要长时间坐着，这将导致前列腺充血和前列腺炎。

　　福州博爱中医院温馨提示：相信通过以上的介绍，大家已经大致了解了。我希望你能在生活中做好预防工作。如果您有疑似症状，请前往男科专科医院进行治疗，以便尽快摆脱疾病。